“你们平时可以多锻炼一下自己的身体，像贴墙俯卧撑、卷腹、跑步之类的，都可以去做一做，毕竟身体是一切的基础，没有力量，一切技术都是空话。也别光靠我上课时的那点训练量，那是给其他人用的，对你们而言这个量略显不足。”

“当然，一切都要量力而行，别逞能，做不了就停下来。我说了，身体是一切的基础，一旦受伤，那么你们之前的付出就白费了。记住，一个标准的动作，永远都比十个不标准动作有效！”

“好了，下课。”

森下老师说完大步离去。

京极真与和田阳奈一起朝着他，鞠了一躬。星野空见状，后知后觉的也鞠了一躬。

森下老师其实不用额外教他们什么，但他还是教了，而且没收他们一分钱。要知道他的空手道等级是黑带三段，放到外面，收学员的钱再正常不过。可他没收，用他的话来说，“我只是顺带着领他们进门，成不成是要看他们自己，如果这都要收钱，那我还是老师吗？”

关于这些，京极真与和田阳奈虽然无法得知，却也不妨碍他们尊敬这位‘凶恶’的老师。

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