距离暑期全明星运动会还有一个多月的时间, 容修依然每天坚持上冰, 哪怕只练习半小时。

每天都要力量训练，上过蹦床之后, 韩教练就认为，能轻易空翻和陆地2a的容修不需要做职业训练了。

林舞成为了容修的舞蹈老师。身高过高，柔韧度一般的男生, 在旋转时唯一的优势，就是要充分利用他修长的四肢, 身形姿态好了，转起来也会很漂亮。

自从跳过了3s，容修似乎掌握了二十九岁、一米九二、老胳膊老腿的三周跳窍门他意识到自己早已不是青春少年。方法、技术、动作依旧是原本那一套, 但要是仍然以少年时的那种“感觉”去跳跃, 肯定是不会成功的。

这男人向来一根筋。

“不过，摔了上百跤之后, 尝到了苦头, 突然有一天就开窍了。”西城真冰馆, 韩跃教练望向冰场上的容修, 无比骄傲地说, “他的联合旋转、三周跳的成功率以肉眼可见的速度在上升, 基础技术动作都在进步。”

韩跃教练在说这些时，双眼都是发光的, 在场所有人都能看出，这位世界冠军的眼睛里有无尽的野望。

正如教练所说，一根筋的男人, 好像从滑冰上悟出了一点道理。

不再坚持原本的“感觉”，没有执着于上一个摔倒在某一个失神的瞬间，他完成了三周。落地后，他几乎忘记了自己是如何跃起的。

当时，容修脑子里在想，新专辑的录音，v的录制，还有

“生而为人”配乐的竞争。

不想输。

然后他就听见韩跃教练大喊一声“阿克塞尔”

没有扶冰，落冰稳，他完成了一次3a。

三周半，只有那么一次而已。

四月初，从浙省片场回来之后，饰演“黑爵”的劲臣又动身去了港岛，参加港岛国际电影节，以及电影首映礼。

这是亚洲一流的非竞赛类国际影展，放映的大多是备受期待的风头电影和名导作品，影片质量和主创声誉都很高，主要就是“展出”，内地是否公映暂且不知，估计要经过重新剪辑。

顾劲臣到港岛之后，内地粉丝们还不知道这件事情，直到走红毯的照片第一时间在网上发布，网友们才震惊不已。

什么臣臣走红毯港岛国际电影节

照片里，顾劲臣一个人走红毯，一身体面西装，和出道以来差不多的形象，红毯两侧是热情的影迷们。

来自全世界的电影人聚首一堂，半个月的电影新作展出，这是影迷们的天堂。

开年明星们最繁忙的时候，dk首张专辑也进入了录音阶段，容修和乐队兄弟们一起去了邻省恒影总部。

编曲工作基本上都是容修完成的，保持了dk乐队原汁原味的风格。

乐器部分的录制还好说，录人声就要耗费大量的时间。

对于现场型乐队来说，不论是主唱还是和声，更擅长舞台上临场发挥的表现，更多时候是由心而发的演唱，更重视的是现场气氛与情感的融合，往往完成一首歌可能会存在一点小瑕疵。不过，也正是因为这些瑕疵，才会让现场演出变得独一无二，令人记忆深刻。

灌唱片就不同了，要经得起听众反复聆听的考验，要一点点打磨雕琢，每一个细节，音准，吐字，换气，技巧，情绪全都不能出错。

有时一首歌会录十遍以上。

这让乐队兄弟们抓狂，把摇滚男人们关在录音室里，实在是叫苦不迭。

不过dk乐队不是新人，大家都是专业，龙庭地下室就有小型录音室，大家在平时录音时没少被老大鞭挞总体来说，工作量虽然很大，但每个人都游刃有余。

第一首歌录制的感谢有你，容修打算放在专辑最后的一首抒情摇滚，宛如倾诉般的真情流露，简单朴素的和弦、和声，以及感恩的歌词。

容修唱功自然没的说，只用两小时就完成，这令录音老师大喜过望。局面打开之后，专辑的歌曲的录制就顺利进行了。

硬石娱乐走廊里，经纪人跟在凌野身后，凌野来公司报个到，之后就没有事情了。

没有通告，没有作品，凌野签约一年后，依然不上不下，目前只出了两首单曲。

两首单曲，并不是找人量身定做的，而是硬石从公司曲库里淘出来的压箱底作品，在销量榜上并没有激起水花。去年，凌野参加了两次水果台的综艺，表面上勉强维持住了当初的粉丝量，但人气终归是不如从前。

经纪人也挺愁的。如果凌野单飞之后的单曲，使用了沈起幻的那首主打，或是用那首歌交换公司资源，而不是把歌曲还给容修，也许就不是现在的局势了吧。

走到电梯前时，正巧看见衣之寒出了电梯门。

凌野二话没说，转身就往逃生楼梯的方向走。

自打上次和衣之寒的衬衫撞色挨怼之后，凌野就再也没鸟过什么“前