路奇一边说，一边给烤着的鱼翻了一面。

阿狸则是恍然大悟的点了点头：“原来如此，的确我在控制不住能力的时候，感觉情绪也很不稳定。”

“接下来我会教给你一种吐息术，拥有诸多效果，其中就有控制情绪。”

路奇道。

“真的吗？”阿狸眸子惊喜的亮起，其中闪烁着欣喜的光彩。

“真的。”路奇点了点头，然后还看了一眼偷听的阿卡丽：“你也可以学学。”

阿卡丽偷听被发现，顿时扭过脸去。但听到路奇开始讲解起来，又偷偷扭过头听了起来。

路奇此时已经和阿狸讲解起了吐息术的基础。

吐息术是很久之前签到出来的一个技能，没有等级，只是一种调节呼吸的方法，但效果很是不错。

毕竟是系统出品。

不仅可以通过调节呼吸来控制情绪，节省体力，提高睡眠的质量，更是可以通过控制呼吸，来让身体达到一个相当好的状态，从而让身体得到一定的增强。

受伤的时候，主动的加强施展吐息术，还可以增快伤势恢复。

如今的路奇，已经完全将吐息术融入到了日常生活之中，教给别人也不是什么难事。

阿狸的悟性很不错，路奇只是教了几遍就学会基础。在旁边静坐下来，照着吐息术调整起了呼吸。

阿卡丽亦是好奇的尝试起来，她听了两遍就会了，毕竟从前有学过呼吸法的经验。

对于路奇所说的吐息术，说不好奇那肯定是假的。

对此比较感兴趣的阿卡丽，打算简单的尝试一下。

然后她就发现了，路奇的吐息术，竟然比她从前学的呼吸法使用起来，要更加的顺畅。

这让她觉得有些不可思议，要知道她的呼吸法可是均衡教派的呼吸秘法。

此刻竟然让她觉得不如路奇的吐息术。

通过这种吐息术，她意外的发现，她进入冥想的状态，也更加轻松了。

在艾欧尼亚，冥想是很多人向往、追求的一种状态。

通过冥想放空心灵，普通人学到的冥想顶多只是放空大脑与身心，从而达到一种静置的状态。

但真正的冥想，却不止这么简单。

真正的冥想甚至可以联系到精神领域，是自身对于精神力量的一种修炼，是对灵魂、精神的洗涤。

灵魂越是强大的人，实力也会愈发强大。很多厉害的大师，也从未放弃过冥想的修炼。

阿卡丽很早就掌握了进入冥想状态的办法，不过她却无法维持这种状态太久。

刻意冥想和自然的冥想，所能达到的效果是截然不同的。

眼下学会吐息术之后，她发现自己能够更快的进入冥想了，也不知道是不是偶然。

但那种顺畅的感觉，绝不有假。

通过呼吸的调整，她感觉身体也变得轻快了一些。

她本就是天赋奇高的类型，从小在教派中学什么都很快，此刻自然可以轻松分辨出来两者差别。

这个吐息术，对目前的她而言，是有用的！

睁开眼后，看到路奇的目光，她顿时有些不好意思的别过头，道：“你的吐息术很不错，算我欠你一个人情。”

虽然路奇并不介意，可在她看来，自己这样和偷学也没什么区别了。

虽是为了变强，但也不能不择手段。

“好啊。”路奇笑了笑，坦然的接受了这个人情。

虽说只是口头约定，但等哪天他真的需要了，以阿卡丽的性子，也绝不可能赖账。

此时，阿狸也睁开眼，说道：“感觉......的确有点不一样了......”

她的感觉没阿卡丽那么明显，毕竟是第一次尝呼吸法。

“不急，接下来慢慢练习即可，要将呼吸法融入日常之中，那时你就能体会到差别了。”

路奇将烤鱼再度翻了个面，空中早已弥漫起烤鱼的焦香味道，他又道，“烤的差不多了。”

将三串烤鱼拿起，分别给了阿狸与阿卡丽一人一串。

二人接过，看着手中喷香的烤鱼，也是感觉胃口大开。

“呼呼~”

阿狸朝上吹了吹，然后忍不住轻轻咬了一口，只感觉外壳焦香酥脆但内里的肉却鲜嫩无比，当场就给香迷糊了。

阿卡丽同样如此，只尝了一口，就感觉到了惊艳，忍不住看了路奇一眼。

对于刚才质疑他厨艺的念头产生了歉意。

只是普通的烤鱼而已，为什么这家伙，能做的这么好吃？

一边想着，阿卡丽嘴上的动作却停不下来，吃的很香。

她不是没吃过烤鱼，但这绝对是她吃过最香的烤鱼。

随后的鱼汤更是鲜香无比，和烤鱼是两种味道，但却同样好吃。没有一点鱼腥味，反而是让鱼化作了这道汤的作料，直接升华！

从动第一口后，两个妹子就再也没说一句话，专心的品尝着美食。

直到最后连鱼汤都喝的干干净净，还是有些意犹未尽的舔了舔嘴唇。

路奇这边对于艾欧尼亚的食材也感到无比满意，这片土地蕴含着大量的魔法能量，自古至今，也让土地上的植