确定要让苏屿加入接力队 , 裴定山也考虑了一套新的训练方案 , 只是那样对苏屿的身体负担确实有些超出 。

现在这样的结果 , 也算是皆大欢喜 。

对于裴定山和苏屿来说 , 只要将 4*100 米的接力训练安排放到冬训周期再考虑 , 那其余安排就可以一切如常地进行了 。

于是接下来的时间里 , 裴定山依照着原定的计划开始为苏屿安排以赛代练 「 的赛程 , 将这些比赛当做苏屿的高间歇强度训练 , 而在不同的比赛之中则根据苏屿当日身体情况 , 安排不同量级的日常负荷训练 。

之所以这样安排 , 其中一点是希望苏屿可以尽可能掌握在比赛之中更好的爆发状态 , 另外一点 , 这也为苏屿提供了思考如何在 「 大量的赛事和赛事之间的间隙 「 更好协调身体状态的验证机会 。

毕竟以苏屿当前预估中的世锦赛单项赛事压力 , 这种在赛事之间的协调能力对他来说就变得极其重要 。

正是基于这样的考虑和缘由 , 从日本大阪回国之后 , 苏屿几乎是马不停蹄地在 6

月 7 日赶往了荷兰 , 参与了 6 月 9 日在荷兰亨厄洛举办的国际田联世界田径挑战赛的 10

米和 200 米两个单项 , 紧接着 , 在 6 月 10 日又从荷兰亨厄洛直飞芬兰图尔库 , 在 3 天早间之内 , 连续参加了两场国际田联挑战赛的赛事 。

紧接着是 6 月 20 日捷克的奥斯特拉发挑战赛 , 以及 6 月底和 7 月这美国尤金 、 瑞士洛桑 、 摩纳哥和英国伦敦等地举办的一系列国际田联的银标赛和铜标赛 。

说起来 , 苏屿在这段时间这种高强度的参赛 , 看起来与此前田径国家队所提出的刷赛 「 策略似乎差不多 。

但实际上 , 两者之间的目的不同的话 , 在赛程上的安排和比赛的策略就也不可能相同 。

例如目前裴定山为苏屿安排的这个 「 刷赛 「 流程 , 目的是 「 以赛代练 , 通过不断调整参赛节奏 , 让苏屿保持一种间歇性的高负荷状态 , 再通过日常的基础性训练来协调苏屿在比赛和训练之中的身体消耗 。

这种刷赛 , 裴定山不要求苏屿全力争取最好的成绩 , 不要求他冲击国际田联新版排名的高积分 , 他所需要做的就是在不同的比赛之中做好自我的状态调节 。

就有点像当初日本大阪站挑战赛上美国队卡梅隆的状态一一未必需要跑出自己最好的状态成绩 , 只需要在比赛之中做好自我状态上的激发和一些对比赛状态的感受和体验 。

因此 , 裴定山在给苏屿安排赛事的时候 , 并不会刻意安排国际田联最高级别标准的金标赛事 , 而是金标赛 、 银标赛和铜标赛交错安排 , 让苏屿的这种以赛代练 「 也以有一个张弛有度的松紧调节 。

而如果像是当初国家队所说的以获得东京奥运会参赛资格为目的 「 的刷赛的话 ,

那虽然也是 「 刷赛 , 但苏屿的参赛频率却也不可能像是现在这么高 。

国际田联的新版积分会选择选手某个时间段内积分最高的 5 场赛事积分进行平均 , 平均后的成绩就作为选手的世界排名积分依据 。

在这种情况下 , 裴定山就需要为苏屿尽可能筛选可以获得高积分的赛事 , 让苏屿在高积分赛事上全力以赴地冲刺获得最好的积分成绩 , 以此来冲击世界排名 。

这样一来 , 苏屿就根本没有余暇可以在世锦赛之前调整自己的状态为世锦赛备战 。

可以说 , 选择了这个方案 , 也就代表着放弃了世锦赛 。

总之 , 如今苏屿高频度地跟着国家队的队友或工作人员奔波于各个欧美国家参赛 , 他的晕机体质虽然仍旧会给他带去一定的困扰 , 但与上个赛季时相比 , 已经有了极大的改善 。

这段时间里 , 裴定山陪办了他小半的赛程 , 之后因为国内国家队里的一些工作安排 , 和苏屿的沟通就转为了跨国的线上交流 。

当裴定山独自一人回国时 , 留守在国家队一边参加国内的 200 米赛事 , 一边开始接受国家队内的 4*100 米接力训练的周宇昂简直一脸震惊 。

“ 教练 , 你回来啦 2“

裴定山看着周宇昂这副鬼样子 , 拧着眉头看他 :“ 怎么 ? 我不能回来 7“

周宇昂说话不过脑子 , 连磕绊都不打一个的 , 直接说 :“ 我以为你和苏小屿在国外双宿双飞 , 已经忘记我这个留守儿童了呢 …...“

裴定山 : …

面对着裴定山幽深的目光 , 周宇昂当即脊背发毛 , 嘿嘿挠头一下 , 转头就愚要跑路 。

但他跑了两步也没听见背后裴定山的警告声 , 就只觉得自己的背后似乎有汗毛坂起来 , 于是跑了没两步就默默地停下了脚步 , 老者实实地转过了身