第20章 训练(1 / 2)

“学武讲究天分,也要能吃苦。你们既然都想学,那我有时间会教你们一两招。

但如今你们都没有武学基础,现在首先要做的就是磨炼自己的筋骨。

你们要学的,现在回去接过家中人身上的重担,负重奔跑二十里!”

姜桃花看着眼前留下来的青壮年和少年们严肃地开口。

“这……负重奔跑十里?桃花,我们现在还在逃荒啊!负重奔跑二十里我们哪里还有力气继续赶路啊!”

“是啊!就算我们可以坚持,但村子里那么多车谁推啊?”

“桃花?要不等咱们稳定了再学吧?”

姜桃花想了想,村子里的汉子们都是拖家带口的,现在学武确实不合时宜。

“各位叔伯们,就算你们安定下来,家中也有不少事情等着你们打理。

你们忙碌一天下来可能也没有精力学武了!

况且学武年龄小些才适合,你们这个年龄学筋骨已经硬化,很难学出成绩了。”

众人听姜桃花这么说,觉得非常有道理。

“桃花?那得多大年龄的才适合学武?”

“学武最佳年龄是5-18岁!这个年龄段的孩子筋骨软,可塑性很强!”

赵家沟村民都十分信任姜桃花,闻言纷纷嘱咐自家这个年龄段的男孩子们好好和姜桃花学本事!

然后就都散开,该干嘛干嘛了!

至于女孩子,是不被允许出来学这些的。

倒不是赵家沟村民重男轻女,而是古人的传统思维在作怪。

女人只要学习些家务女红,以后嫁出去能相夫教子就好!

学武那是不行的!以后若是练出个彪悍的性子,那定是不好嫁人的!

姜桃花看眼前小到五六岁,大到十七八的男孩子们。

将他们分为了两队。

一队十三岁以上,一共五十四个人;另外一队十岁以下,十九人。

“十三岁以上,就像我说的,负重跑二十里。

能坚持下来的,并且自认为可以长期坚持的,可以跟着我学武。

白天除了赶路,要每天坚持长跑二十里。”

“至于十三岁以下的,筋骨还没有发育完全,过大的训练反而会损害你们的身体。

所以这段时间,不必负重,每天只要跑十里。等你们适应了,可以增加训练强度了,再继续增加。

你们其中有些人还太小,如果坚持不下去,可以等大些再练。

但只要进到我的队伍里,禁止娘们唧唧地哭鼻子!

都听懂了吗?“”

姜桃花一声大吼!震得底下还在叽叽喳喳的孩子们精神一抖!

“懂了!”

“明白!”

……

“好了!你们都回去准备吧!一炷香后,我们出发!”

姜桃花说完转身来到小虎和二丫身边。

“小虎!二丫!一会儿娘要带着哥哥们跑步,你们俩乖乖地让叔伯们推着,不许乱跑,知道了吗?”

“娘!我也想跟着娘学武功!”

小虎目光灼灼地盯着姜桃花,一脸渴望之色!

二丫则一脸木纳,不知道姜桃花在说什么!

“小虎!”姜桃花蹲下身摸摸小虎的脑袋:“娘不想累到你!你现在年纪还小,学武很辛苦的!等长大些了,娘肯定让你学武功。

况且你脚底还有伤,跑步摩擦脚底会很疼的!”

“娘!我不小了!小黑子只比我大几个月,他娘就同意他学武了!

至于我脚上的伤!

娘不是说,男子汉要坚强吗?

我脚上的伤磨着磨着就结茧子了!以后就不疼了!

娘!我真的很想学武,娘就答应小虎吧?”

小虎拉着姜桃花的袖子扭啊扭的,撒起娇来。

姜桃花见此笑了起来。

“好!既然我儿子如此有志气,那娘答应你!但你要是坚持不下去了,记住不要勉强自己!娘会心疼的哦!”

“嗯!娘放心!我能坚持!我是娘的儿子,可不能给娘丢脸!”

小虎咧嘴笑了,眉梢尽是喜悦之色。

“呵呵……好!”

姜桃花转身看向此时走过来,要推这辆牛车的汉子们。

“两位大哥,麻烦你们多照顾着点二丫了!” <