着的外套上，是昨日从丛澜手里接来的两枚徽章。

一个火苗，一个萤火虫。

她觉得很像自己，或者说，自己很像它们。

茅雅萍也在这一组，她的表现要不尽如人意一些。

难度配置比较低，是2a3o2t3z，其中3z跳空没有分数，3z存周被抓扣分很惨，接续步也定了二级，倒是旋转比较优秀，都是四级。

看上去就是一个偏科选手。

第一组比完，她排在了倒数第二的位置。

aie是正数第二。

周妍宁要比较好一点，她目前是暂列第一名，发挥中规中矩，基本做到了表面。

但难度配置并非她最高的，用的是3f3t的连跳，以及3o的单跳。

好在完成度还可以，加上她用刃良心没被抓，分数还在教练的预测之内。

第二组的六人出场，桑莹已经适应了这种伴随着丛澜露面而响起的山呼海啸。

桑莹我适应力超棒的

她与丛澜一起，都在第二组，不过是上半组的第二个签位。

这个六练，丛澜一直没什么太大的表情。

赛前准备期间运动员们都尽量控制自己的心态保持平稳，很少会去照顾什么观众情绪，注意到镜头或者别的。

都是专注在自己的世界里，脑子里飞速地过着自己的节目编舞。

有时候场周会传来自己的名字，听见了也都当没听见，不会专门去看声音的来源处。

反馈倒是会给的，比如眼神微微偏那边，嘴角笑了笑，这些相对比较小的动作。

丛澜这次几乎什么都没给。

她暂时没打封闭，止疼药不管用，现在腰疼得要命，都已经盖过背部的疼痛了。

在适应当前冰面时，她没做什么太大的动作，连跳跃都没试。

这与在场的其余五人相比，显得冷漠又特殊。

“澜澜怎么了”

“不热身吗”

“六分钟都快要过去了哎”

不是不想热身，是跳不起来。

她也能强撑着跳一下，但于谨担心这样一来引发什么伤，就得不偿失了。

他有点想让丛澜退赛，可又不能这样做。

今年很关键，这一场c也很关键，一切都架在了这里，就把丛澜再度逼到了无法退让的位置上。

丛澜也不愿意退让。

六练就这么结束了，第一个比赛的人留在现场，其余人回到后台。

在后台里，丛澜找了一个不会被直播的位置，躺下恢复精力。

没什么大用，聊胜于无，而且没两分钟她又要站起来热身。

好在不久后就去打了两针封闭，针剂起效以后，感觉就变得好了许多。

丛澜长舒一口气，顿觉人生有了一点甜。

“能活下去了。”她笑着与于谨说道。

换了衣服跑来找师姐的沐修竹，听到这话后，一下子就憋红了眼眶。

丛澜顾不上安慰他，只是尽快调整自己的比赛状态，要确保自己快速适应现在的身体。

等到药效上来，她踩着冰刀向前迈出，跳了个2a。

再一个3a。

千万次的训练造就的肌肉记忆，她现在可以不相信自己的脑子，但一定会相信自己这个躯体。

千锤百炼，这是她给自己留下的最珍贵的时光凝结。

几个技术顶尖的女单运动员表现真的很不错。

卓雅塔蒂亚娜的3a没回来，这次的短节目配置是2a组，很漂亮的完成了能做到的最高技术配置。

而西妮娅库里科娃，她上了自己那个成功率极低的3a，落冰不足周被抓，扣分，好在滑出时虽然有些不畅，差点翻身，但控制住了，没摔没搭冰。

桑莹是第二个出场的，在那个了短节目的南田文慧之后，她的3a这次有个小失误，落冰后浮足搭冰了，其余的毛病倒是没有，周数差了不到30°，所以没有被扣分。

一个跳跃落冰后的失误与瑕疵，大概率都是落冰那个瞬间周数、跳跃轴出现了问题，特别是前者，欠缺周数的话都会影响到落冰的姿态。

3a对女单来说太难了，现在有这个跳跃的屈指可数。

桑莹比赛中途落冰之后，也是一阵庆幸。

她起跳的时候大概就有感觉了，知道这个跳跃够呛，能在规则内足周已经是万幸。

kc区等分的时候，丁教练也跟她提了一下这个跳跃，两人小小地交流了两句。

等到第五个人比完，观众们惊觉，这一场女单的赛事质量是真的高。

没太多失误的，而且好几个都是了，美感也都在，看女单比赛就跟表演似的。

美不胜收啊，真的好美，隔云端的美人似的