才能进步啊！”

“哼，吃饱才能更好的练功，你看你刚才举俩石头，才一个半时辰，力气全用在吃饭上吧！”挥大宝道。

“大宝哥， 我年纪尚小，又不能修炼道法，能举这么长时间就很厉害啊！”李元一不服道。

挥大宝瞅着李元一胖乎乎的脸，沉思片刻，道，“你赶紧吃，待会我教你一个口诀…”

李元一眼巴巴看着他道，”什么口诀啊？”

挥大宝道，“给你说你也不懂，反正能帮你举石头就对了！”

李元一摇摇头道， “我不要…我脑子笨，我才不记什么东西…”

“好啊，臭小子你要不记口诀也行，把吃肚子里的烤鱼还我！”挥大宝气道。

李元一连连点头道，“我记…我记…什么我都记！”

挥大宝被李元一的呆状引得差点笑出声来，看着他，突然想起自己当年也是这么被萧峰逼着学武道，有种轮回之感。

吃完烤鱼，挥大宝将李元一叫到瀑布旁，道，“臭小子你没有灵脉，根本不用引入外界灵力进入体内，所以，就不能提高修为及修炼，我现在教你一种不需要吸取外界灵力，而是激发自己体内混元力的口诀，你领悟这个口诀，以后的修为不亚于修炼道法…”