105/1400，易筋锻骨篇65/∞，解穴1200/1400，移魂大法60/800，闭气法35/∞

大事件：你修习了玉女心经，玉女心经熟练度+8，玉女心经升级为lv.9。

除了内力之外，各项属性也均有增长，尤以捕雀功、逆行经脉和硬气功的熟练度增长最为夸张。

杨规站起身来，感觉一阵神清气爽，接下来就是他好好去跟那个虎老娘们对线的时候了。

“不过好奇怪，这都已经过去大半天，她怎么还没追上来？”