为四个境界。

第一个境界被称为《离生喜乐》，在这个境界之中，你将会体验到内心的平静和喜悦，你会感受到生命的喜悦。

第二个境界被称为《定生喜乐》，当你到达这个境界时，你便能在一定程度上控制自己的思维和情绪，从而保持内心的平静。

第三个境界被称为《离生妙乐》，到了这个境界，你的内心会变得极为安宁，你会获得超乎常人的快乐和满足感。

第四个境界被称为《舍念清净》，这个境界，乃是修炼静功的最高境界，一旦到达这个境界之后，你就能够超越自我，达到一种无我无念的境界。”

肖晨把静功的四个境界简单地跟刘华生解释了一下，在说话时，肖晨也在迅速梳理着自己的思绪，压下内心渴望再次进入内景的冲动。

“原来修道这么麻烦呀！一个静功，还划分出这么多境界，那内景呢？内景又是什么样地方？”刘华生继续问道。

“内景就是修炼静功之时，你的意识进入的地方，在那里，你会心想事成，你可以为所欲为。”肖晨轻笑了一声，接着说道：“怎么样，想不想进去内景体验一下。”