戏份少就对培训无所谓，学到的东西都是自己的，你们想要在这行继续干下去，就要学会去尊重细节，尊重观众。”

负责培训他们的老师语重心长，拿出一部钱导执导的特别经典的历史电影给大家现场讲解：

“你们看这部电影，侍卫以保护的姿态护卫在皇帝身边，时刻注意身边的风吹草动，就算不在镜头里也恪守本分，太监，宫女总是恭顺低头，却能第一时间察觉到皇帝的细微表情变化……不管何时何地，不管角色大小，每个人都沉浸在自己的角色里。

大家只看到了这部电影的热度长盛不衰，却不知道这是剧中每一个人的共同努力，但凡其中有人敷衍一点，这部电影就红不了这么多年。

想要达到这样的效果，一个月的培训时间久吗？沈老师他们都进组培训大半年了，一个人也都不敢松懈。

如果你们觉得实在适应不了，现在就可以退出，当然如果能坚持下去，表现出色未尝不能接到戏份更多的角色。

好好学习吧，别总想着别人如何如何，机会都是留给有准备的人的。”

一顿大棒加甜枣，将女孩儿们说的羞愧又激动后，老师们施施然离开。

“我再也不敢说闲话了！”

“是啊，好好努力吧，说不定可以接到越王身边宫女的角色！”

看着女孩们叽叽喳喳，沈木栖心念一动，觉得这是一个很好的打入敌人内部的机会。

“有问题可以问我。”沈木栖努力忽视自己内心的不适，勇敢迈出主动交友的第一步。

这种违背本能的感觉并不好受，但沈木栖目光十分坚定。

第17章

沈木栖作为常常被老师夸奖的好学生，那身仪态大家是服气的，如果能够向她请教的话，收获肯定不小。

难得她主动提出教她们，又有老师画的大饼，很快整个培训班的氛围就前所未有地融洽起来。

作为众人的中心，乐于助人的沈木栖自然也收获了所有女孩儿们的好感。

有郑月的经验作为参考，女孩们又主动热情，相处久了之后，困扰沈木栖好几天的问题终于迎刃而解。

虽然话还是不多，但现在沈木栖已经可以很好地融入大家，写写画画相互递只笔或者一起跳舞弹琴相视而笑，默契自然而然培养起来。

“栖栖你真的好有耐心啊，一开始的时候我们还以为你很高冷呢。”

“是啊是啊，果然人不可貌相，这段时间多亏了你的帮忙，不然我们哪能进步这么多。”

“不要客气，都是你们自己努力。”沈木栖笑了笑，对大家的夸奖受之有愧。

温柔的郑月，她从来不是什么乐于助人的人。

克服了心理障碍之后，沈木栖对郑月的角色理解更加深刻，晚上共感时的收获也越来越多。

这下不仅礼仪老师对她赞不绝口，连舞蹈老师也夸她进步明显，恨不得当场收她为徒。

这位舞蹈老师是上过教科书的业界大佬，不仅学生个个出色，还曾经给好几部电影编出过被奉为经典的经验舞蹈片段，剧组能把这位请来花了不少工夫，她的认可还是很有分量的。

“跳的太好了！”

“仙女下凡也不过如此了！”

“进步真的好快，我记得栖栖前几天跳的还没我好，现在直接把我甩了几条街，我可是练过好几年的！”

“主要是栖栖太美了，真不敢想象我居然能每天看着这样的画面，皇帝都没这个待遇！”

女孩儿们也叽叽喳喳夸个不停，整个训练班里满是欢声笑语，气氛融洽热闹得不行。

“你们真的太夸张了。”舞毕，沈木栖无奈地擦了擦额头的汗，见过郑月的舞蹈，沈木栖哪里敢觉得自己跳的好。

她现在的舞蹈水平别说和郑月比，培训班里比她厉害的都有好多，她也就是身体软开度比较好，又只练固定几支舞蹈的缘故，才显得进步很大，她还是很有自知之明的。

“你的缺点就是太谦虚了，老师我教了那么多学生，学生有没有天赋我还能看不出来吗？你在舞蹈上面真的一点就通，”老师看沈木栖还想说些什么，连忙摆手，“学习舞蹈不是一朝一夕的事情，但灵性有时候是与生俱来的，你把自己绷的太紧了，有时候要适当放松一下，说不定效果会更好。”

沈木栖一愣，随后把这话听了进去。

艺术讲究一张一弛，虽然她还没到这个境界，但郑月也是舞蹈大家，沈木栖多多少少也了解，太过紧绷对自己没有好处。

想明白之后，接下来沈木栖就尽量克制自己放下对舞蹈方面的担忧。

当然，沈木栖情绪上是放松了，但该练习的时候还是要练习，甚至还主动加了时长。

也许是因为心无杂念，就算是加了时长沈木栖也没感觉比之前更辛苦，反而越来越如鱼得水。

从痛苦到慢慢开始享受，感觉到自己一天比一天进步，沈木栖突然明白了郑月为什么对舞蹈这么痴迷。

“你的舞蹈越来越有灵性了，保持住这个状态，训练结束之前应该就可以把剧里要求的几支舞练好了。”

看着几乎脱胎换骨的沈木栖，舞蹈老师十分惊