注意听我的，不要紧张，一定要放松，调整呼吸，深吸一口气，抱紧双臂，屈膝，头部微微后仰。”

我在脑海里构建了一下这个动作，有点像胎儿在母亲肚子里的时候一样，唯一不同的是，胎儿是倒着的，我们是正着的。

试着按部就班的做了上面的动作，但是效果不明显，正应了那句话，除了脑子，身体其他部位都不会。

万事开头难，半个小时后，情况有了好转。

每个人都能按照上面那个动作漂浮在水面上。

“还可以，这个动作是海上遇险等待求生时候用的，可以最大程度的保存体力，大家一定要熟练掌握，因为你们很可能要在海里漂浮上好几天。”

大李老师满意的点点头，使劲拍了拍手：“好，接下来试着伸展身体，双腿岔开，脚掌绷直，像青蛙一样蹬水，同时双手使劲往怀里抱水。”

我们照做，很轻松就右游动了起来，我总余光看向旁边的段怀仁和鼻大炮，他们两个显得十分笨拙，估计我也差不多。

扑腾了一会儿就没了力气，又漂浮在水面上休息了一会儿。

不过有个词叫熟能生巧，勤能补拙。

一连好几天，我们就只练习这个动作，有点达芬奇画鸡蛋的意味，到最后基本都能熟练掌握了。

这一天，池子里突然多了一个救生筏，池边搭了一个三米高的简易跳台。

按照大李老师的要求，我们捏着陆续捏着鼻子从跳台上跳了下去。

鼻大炮浮出水面问道：“我水花压的怎么样？”

王小亮打趣道：“你一跳下去，池子里水变少了。”

众人闻言失笑。

大李老师说：“按照之前我交给大家的动作上救生筏，快。”

我们几个纷纷游了过去，抓住尼龙拉手上了救生筏。

一口气还没喘匀，只听大李老师又说：“不要停留，从另一边下水，注意动作要标准。”

于是，大家坐在救生筏边上，背对着水面，捏着鼻子陆续翻进了水里。

“所有人，手挽手，形成一个圈。”